Prostat hastalıklarında diyet

• Facebook
• Google Plus
• Twitter
• LinkedIn
• Pinterest

Benign prostat hipertrofisi, yani prostat, 50 yaşın üstündeki erkeklerin neredeyse yarısında bulunur. Bu hastalığın seyrinde, erkeklere büyük bir rahatsızlık veren yanma gibi idrar yapma ve sürekli ağrı güçlüğü vardır. Prostat hastalıklarının tedavisi birçok durumda çok etkilidir, ancak etkinliği doğru beslenme ile geliştirilebilir. Diğer şeylerin yanı sıra, hastalık gelişmeye başlamışsa, prostatı tedavi etmek için popüler tarifler de iyidir. Prostat hastalıklarında diyet, vücudun genel durumunu iyileştirir ve hem ilaç hem de cerrahi tedavinin etkisini artırır. Prostat bezinin hastalıklarında diyet, tüm kuvvetlerini harekete geçirmek için vücuda gerekli tüm besinleri sağlamalıdır.
İÇİNDEKİLER
1. Benign prostat hiperplazisi
2. Prostat hipertrofisi nedenleri
3. Prostat hastalıkları için beslenme
4. prostat tedavisi için Gıda

1. Benign prostat hiperplazisi
Prostatın (prostat bezi) benign hipertrofisi genellikle 50 yıl sonra erkeklerde görülür. Prostat, spermin bir parçası olan mukus üretir. Prostatın hipertrofisi, bu bezin hacminde bir artış olarak adlandırılır, bu da mesanenin boynuna baskı uygular ve birden fazla rahatsızlığa neden olur. Bununla birlikte, bugün, vücudun iyileşmesinde yardımcı olabilecek prostatı tedavi etmek için sayısız yöntem vardır. Hastalığa aşağıdaki semptomlar eşlik eder:
Sık idrara çıkma;
Mesane üzerinde sabit basınç;
Idrar zorluğu;
Uyku sırasında gece idrara çıkma ihtiyacı;
Aralıklı idrar akışı;
Uzun süre idrara çıkma;
Alt karın ağrısı.
Hiperplazi, özellikle prostatı tedavi etmek için seçilmiş yöntemler sağlık için tehlikeli bir tanı değilse. Bununla birlikte, genellikle erkekler istişare sırasında onları rahatsız eden semptomları kasıtlı olarak en aza indirir ve daha sonra halsizlik daha az tedavi edilebilir. Doktorlar hastalığın bakımı teşvik prostat için yararlı bir diyet reçete yok, çünkü hayatı tehdit olabilir ve vücutta, bu arada, idrar birikir, hasta iyi böbrek yetmezliği nedeni olabilir bakteriyel bir enfeksiyon, hematüri, böbrek taşları, yüzler.

2. Prostat hipertrofisi nedenleri
Gerçek şu ki, her insan, benign prostat hiperplazisi gelişme riskini artırır. Bununla birlikte, prostatit veya prostat bezinin diğer hastalıkları gibi malnutrisyonun ve yaşam tarzının bu riskleri önemli ölçüde artırdığı vurgulanmalıdır. Benign prostat hiperplazisinin doğrudan nedenleri şunlardır:
Erkek vücudunun yaşlanması;
Düşük testosteron üretimi;
Artan androjen seviyeleri.
Hastalığın gelişimine başka ne katkıda bulunabilir?

Faktörler prostat hiperplazisi gelişme riskini artırır:
Diyette çok sayıda hayvansal yağ içeren prostatit ile beslenme bozukluğu;
Taze ve organik yerine yüksek oranda işlenmiş gıdalarda zengin bir diyet;
Çevrenin kirlenmesi;
Sigara içilmesi;
Alkol içmek;
Genetik faktörler.
Ek olarak, prostatın çoğalması hareketsiz bir yaşam tarzı ve düşük fiziksel aktivite ile kolaylaştırılır. Prostat tedavisi için yeni ilaçlara rağmen, hasta önerilen diyete uymuyorsa ve kötü alışkanlıklardan uzak kalmaktan uzaksa tedavi her zaman etkili değildir.
3. Prostat hastalıkları için beslenme
Prostat bezinin hastalıklarında diyet insanı gerekli olan tüm besin maddelerine sağlamalıdır, çünkü vücuttaki iltihaplanma, vücudun enerji ihtiyaçlarını önemli ölçüde artırır. Güç prostatit ve adenom veya yanlış seçilmiş prostat bezinin diğer hastalıkları ile ise, yorgunluk, azalan bağışıklık ve enfeksiyon ve viral enfeksiyon hastalıklarının bir sonucu olarak risk geliyor. Eşzamanlı hastalıklar klinik tabloyu karmaşıklaştırır ve hastalığın seyrini karmaşıklaştırır. prostatit veya vücut yeterince komple protein sağlamalısınız prostat başka hastalıkları olan Dengeli beslenme, yani yanı sıra süt ve ürünleri (hayvan eti (tavuk, dana eti, sığır eti), balık (morina, Hake, somon, Norveç) mevcuttur yoğurt, kefir, ayran, süzme peynir). Bu, şiddeti ne olursa olsun, prostat hastalığından etkilenen bir organizmanın gerektirdiği zorunlu bir ürün listesidir. Prostatit ve adenom ile tam teşekküllü bir diyet, yumurta ve baklagil tohumları (fasulye, soya, mercimek) içermelidir. Protein tüm organizmanın hücrelerini oluşturur ve bağışıklık sisteminin düzgün çalışması için gereklidir.

Gıda ile birlikte insan vücudu, tercihen bitkisel (zeytinyağı, ayçiçeği yağı, kolza yağı, fındık) yağları almalıdır. Serbest radikalleri etkin bir şekilde temizleyen ve vücudu kansere karşı koruyan omega-6 ve E vitamini içeren doymamış yağ asitleri sağlarlar. Buna karşılık, BPH ve diğer hastalıklar, güç en yaygın olanlarıdır kardiyovasküler hastalıkların gelişimine organizmayı korumak omega-3'ün gerekli miktarda sağlar yağlı balık tüketimini (ton balığı, Norveç somon, morina) dahil edilmelidir erkekler arasında ölüm sebebi. Ve, doymuş yağlar, yani, hayvanlar, sağlık üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir, çünkü prostatit ve prostat adenomu için diyet, onları tamamen dışlar veya emilimini en aza indirir. Araştırmaya göre, bu tür yağlar prostat bezinde bir artışa katkıda bulunur. karbonhidrat açısından zengin gıdalar olumlu bağırsak fonksiyonunu etkileyen yüksek miktarda lif ihtiva edenler seçmek en iyisidir ve tümör hastalıklarına karşı korur ve aynı zamanda kilo kaybı sürecini teşvik çünkü. tam buğday ekmeği veya çavdar ekmek, makarna kepekli, kahverengi pirinç, kara buğday, arpa ve arpa: Böylece, prostat adenom diyet zengin Aşağıdaki ürünler olmalıdır.
Prostatın tedavisine katkıda bulunan mükemmel bir vitamin ve mineral kaynağı sebze ve meyveler olacaktır. Prostat bezi ile prostat kanseri ya da diğer sorunlar için optimum diyet antioksidan özelliklere (grup A, C, E) sebze ve meyve flavonoidler ve vitamin açısından zengin içermelidir. Özellikle tavsiye:

• Brüksel lahanası;
• domates;
• lahana;
• Yeşil ve kırmızı biber;
• ıspanak;
• kuşkonmaz;
• Çilek.
  Eğer prostat adenomunun çıkarılmasından sonra diyet çinko açısından zengin gıdalar içeriyorsa:
• fasulye;
• Buğday tohumu;
• bezelye;
• sert kabuklu yemişler;
• soğan;
• Maya.

B6, B12, C, folik asit ve demir vitaminleri, prostatik hipertrofiye eşlik eden anemi oluşumunu önledikleri için vücuda gıda ile birlikte verilmelidir. Bu nedenle, prostat için dengeli bir diyet şunları içerir: yeşil yapraklı sebzeler (ıspanak, marul, dereotu, maydanoz), yeşil biber ve kırmızı et, örneğin sığır eti. demir iyi bir kaynak karaciğer ve kan sosis, ama nedeniyle bu kolesterol büyük varlığı, özellikle hasta insanlar naaterosklerozom veya yüksek kolesterol, gıda kullanımlarını tavsiye edilmez.

4. prostat tedavisi için Gıda
Kronik prostatit veya adenoma için sağlıklı bir diyet prostatın medikal tedavisini kolaylaştıran maddeler içermelidir. Bu maddeler, bitki kaynaklı, yani sitosterol, flavonoidler ve likopen bileşiklerini içerir.
Siterol, kandaki kolesterol seviyesini düşüren, ilaveten, prostatın ödemini bir dereceye kadar azalttığı için, iltihap önleyici özellikler sergileyen maddelerdir. Bu nedenle, prostat adenomunda veya yemeye hazırlanmadan önce ameliyattan sonra sitosterol açısından zengin gıdalar içermelidir, bu yüzden yararlı olacaktır:

Prostat adenomunda beslenme

Prostat bezinin adenomunun teşhisi yapılırsa, tedavi bir okur diyetiyle birleştirilmelidir. Tüm hastalıklar diyet ve yaşam tarzı için ayarlamalar gerektirir. Böyle bir entegre yaklaşım, hızlı bir şekilde iyileşmeyi ve sağlık desteğini sağlayacaktır.

Adenom için hangi beslenmenin olması gerektiği, uzun bir süre üzerinde çalışılmış ve uygulamada başarıyla uygulanmıştır. Beslenme, sağlığı korumak için gerekli olan yararlı yiyecekleri içerir. Bir dizi temel vitamin ve mikro elementler hastalığın nüksetmesini önlemeye yardımcı olur. Ve genel olarak, dengeli bir beslenme bağışıklığı destekler, iyileşme için uygun bir ortam yaratır.

Prostat bezi

Prostat bezi boyutu normal olduğunda, o zaman problem yoktur. Mesanenin altında bir demir var. Bu sadece erkek bir organdır. Boşaltım kanalları olan birkaç düzine lobülden oluşur. Bir erkeğin ürolojik sorunları olmadığında, bu organ kendini hissettirmez. Ve palpasyonla, doktor bir karga ile ayrılmış iki simetrik lobu hissedebilir. Normal prostat simetrik bir şekle sahiptir. Kist veya tümör olmamalıdır. Organın maksimum büyüklüğü genellikle 20 yıla ulaşır. Yaşla birlikte, biraz artabilir. Ama bu norm olarak kabul edilir.

Adenoma - nedir bu

Hem palpasyonda hem de ultrasonda sağlıklı bir prostat tek tip bir yapıya sahiptir. Belli bir yaşta vücutta bir miktar artış olabilir, ama bu bir sorun değil. Fakat 40 yıl sonra, tüm erkeklere ürolog muayenesi yapmaları tavsiye edilir. Çünkü prostat hormon bağımlı bir organdır. Ve hormonal uyum döneminde sorun yaşayabilir. Doktor prostat şeklindeki bir değişiklikden şüphelenirse veya boyutunda bir artış olursa, mutlaka ek bir muayene için gönderir. Adenom teşhisi koyduysan, üzülme. Adenom başarıyla tedavi edilen iyi huylu bir tümördür.

Ne uyarmalı

Prostat adenomunun ilk belirtileri oldukça zayıf görünebilir. Ve yine de, ilk şüphelerde doktora hitap etmek gereklidir. Ne uyarmalı:

• sık idrara çıkma isteği;
• eksik idrara çıkma hissi;
• bazen idrara çıkma sırasında kesintiye uğramış ince bir akıntı;
• İdrar yaparken zorlanmaya ihtiyacım var.

Eğer ilk aşamada bu işaretler pek fark edilmezse, ikinci aşamada hissedilemezler. Ve üçüncü aşama, hem gündüz hem de gece inkontinansında ifade edilir. Bu aşamada karmaşık ve uzun süreli tedavi olmaksızın yapılması imkansızdır.

Doğru yemek

İlaç doğru beslenme ile yardımcı olur. Doğru beslenme - lezzetli olmadığı anlamına gelmez. Her zaman size hitap edecek bir menü üzerinde düşünebilirsiniz. Prostat adenomu ile beslenmenin kendine has özellikleri vardır. Kendini tatlıyla sınırlamak zorundasın. Ama daha da zor - et ve balık yemeklerini sınırlamak. Ancak, makul sınırlara. Prostat hastalığında böyle dengeli bir terapötik diyet için çeşitli seçenekler vardır. Sadece daha uygun bir seçenek seçmeniz gerekiyor. Bununla birlikte, diyet, hastalığın farklı aşamalarında farklıdır.

Gıda kuralları

Doğru beslenme, başarılı bir iyileşmenin anahtarıdır. Ama sadece diyeti değil, alışkanlıkları da değiştirmelisiniz. Diyetin temel prensipleri:

• küçük porsiyonlarda, günde 5-6 kez yiyin;
• aynı anda yemek yemeye;
• en az tatlı tüketimini azaltmak için - 50 gramdan fazla olmayan;
• tatlı için pelerin, kissel, güveç, jöleler;
• kızarmış, tuzlu ve baharatlı pes;
• müshil özelliği olan yiyecekleri (erik, pancar, lahana, kayısı) kullanın;
• Et ve balıkları günde 200-300 gramla sınırlandırın;
• daha sık yiyin, buğulanmış veya haşlanmış pişirilir.

Ameliyattan sonra diyet

Prostat bezi üzerinde ameliyat yapılırsa, gıdadaki kısıtlama bitki besinlerine karşı önyargı ile yapılmalıdır. Bu yararlıdır:

• Bitki ürünlerinin ve özellikle domateslerin tüketimini arttırmak;
• daha çok ekşi süt ürünleri - yoğurt, kefir, yoğurt;
• testosteron yenilemek için katkı maddeleri olmadan yeşil yaprak çay içmek;
• daha çok somon, ringa balığı, pisi balığı, karides, hamsi - yağ asitleri bakımından zengin olan bir şey vardır;
• tamamen diyet domuz eti, sığır eti, kuzu hariç;
• cips, pizza, sosisler bir hamuru, shawarma, McDonald's gıda kullanarak durdurmak;
• sosis, sosis, füme balıkları reddetmek.

Hastalığın ileri formu ile diyet

Eğer hastalık tüm ihtişamıyla kendini göstermişse - çok parlak, doktor katı bir diyet ve uygun bir uyku ve dinlenme rejimi yazabilir. İkinci dereceden prostat adenomlu gıda ürünleri daha da katı seçime sahiptir. Ne izin verilir:

• yağlı ve baharatlı yiyecekler tamamen hariç tutulur;
• Sadece yağsız et ve balıklara izin verilir;
• deniz yosunu, yumurta, küçük sığır eti ve domuz karaciğeri tüketimini artırır - bunların hepsi selenyum ve çinko açısından zengindir;
• karşılama antepfıstığı, zeytinyağı, yulaf lapası;
• çok yararlı deniz ürünleri, fındık, kepek;
• yararlı ringa, kabak çekirdeği;
• yararlı ekşi süt ürünleri, hindistancevizi yağı; süt;
• yararlı pancar, domates, lahana, yeşil bezelye, kabak, kabak, salatalık.

İkinci derece gelişmiş hastalık için yasaklar

Adenom ile belirli yiyecekleri yiyemezsiniz:

• bira, şarap ve güçlü alkollü içeceklerin içilmesi yasaktır;
• Tüm baharatları hariç tutun, sadece yakıt ikmali için limon suyu ve kuru yeşillik kullanabilirsiniz.
• Güçlü kahve ve çay hariçtir;
• yasak un ürünleri, fırınlama;
• konserve, marinades, balık havyarı hariçtir;
• Zengin et suyunun kullanımı sınırlıdır;
• çikolata kullanımı, fasulye sınırlıdır.

Faydalı Ürünler

Teşhis yapılırsa, adenomun ilk aşamasında beslenme ayarlanmalı ve yukarıdakilerin bazılarında diyet yapılmalıdır.:

• kuru üzüm, incir, kuru erik ve şeftali;
• Elma, çilek, portakal, mandalina;
• havuç, marul, yeşillik, kabak, karnabahar, salatalık, domates;
• sarımsak, soğan, yabani havuç, maydanoz, hardal, horseradish;
• karabuğday, mısır, yulaf, çavdar unu;
• az miktarda yağ içeren peynirler;
• yosun;
• istiridye, kalamar, midye, karides, tavuk göğsü, hindi eti;
• bir gül kalça içeceği, zayıf bir çay içeceği;
• Çorbalar, sütle pişirilmiş, sebzeli çorbalar;
• ayçiçeği, zeytin, mısır yağı;
• gün boyunca birden fazla yumurta değil.

Prostatta nelerin dışlandığı

Prostat adenomlu diyette, hastalığın herhangi bir aşamasında bazı yemeklerin getirilmesi istenmez:

• yağ ve hayvansal yağlar ile et;
• taze pişmiş ürünler, unlu mamuller, mayalı hamurlar;
• çikolata ürünleri;
• güçlü et suyu;
• havyar;
• turp, turp ve kuzukulağı;
• yan ürünler, istisna - karaciğer;
• güçlü çay, kahve, kakao, gazlı su, kvass.
• alkol.

Menüde çeşitlilik

Diyete uyum bile, çeşitli bir menü gerektirir. Gerekli tüm besin ve eser elementlerin elde edilmesi amaçlanmalıdır. Ve böyle bir sorun varsa, kilo vermeye de katkıda bulunur. Çünkü aşırı kilo da hastalığın seyrini kötüleştirir. Pek çoğu, herhangi bir diyet için ana şeyin daha fazla su içmek, karbonatlı değil, yeşil çay, kuşburnu suyu, jöle olduğunu düşünmüyor. Ve özellikle yatmadan önce fraksiyonel yemeyin, aşırı yemeyin. Mümkünse, aynı anda yemek gereklidir. Atıştırmalık tavsiye edilmez, ancak gerçekten atıştırmalık istediğinizde bir meyve yiyebilirsiniz.

Diyet önerileri

Sabah - sütlü yulaf ezmesi, az yağlı peynir, yeşil çay bir dilim ile kepek ekmek.

Öğle yemeği için - sebze şeklinde herhangi bir bileşenle çorba, fırında kızartılmış fırında kızartılmış tavşan, yeşil soğanlı domates salatası ve bitkisel yağ, yabani gül suyu.

Öğleden sonra aperatif - meyve, yoğurt.

Akşam için - folyo balık, karabuğday, salamura, güçlü çay değil.

Yaklaşık 10-11 saat - 200 gram ekşi süt.

Sabah - tereyağı, vinaigrette, süt çay su veya süt ile karabuğday.

Öğle yemeği için - somon çorbası, patlıcanlı tavuk bonfile ve tatlı biber, domatesli dilimlenmiş salatalık, çilek ve meyvelerden oluşan bir içecek.

Aperatif - az yağlı peynir ile tost, biraz haşlanmış çay.

Akşam için - lahana, hindi köftesi, herhangi bir çay.

Uykudan iki saat önce - 200 gram ekşi süt veya yoğurt.

Sabah - peynir, yumurta, haşlanmış yumuşak kaynamış, taze çay dilimleri ile kraker.

Öğle yemeği için - vejeteryan pancar çorbası, hindi pirzola, deniz lahanası, yabani gül suyu.

Aperatif - 30 gram badem veya kabak çekirdeği.

Akşam için - Kurutulmuş meyveler, beyaz çay veya şifalı bitkilerin infüzyonu ile vejetaryen pilav.

Uykudan iki saat önce - 200 gram fermente süt.

Sabah - kabaklar havyar ile tost (konserve değil), tatlı süt çay veya jöle.

Öğle yemeğinde - balkabağı çorbası, haşlanmış pirinç, somon balığı, tatlı biber salatası, meyvelerinin bir içeceği.

Akşam için - erişte veya buğday ile süt çorbası, köpeğin bir içki yükseldi.

Akşam saat 10-11'de süt veya ekşi sütlü içecek.

Saygı duymak önemlidir

Adenoma için diyet, ana yemekler arasında yaklaşık 3 saat ara verirler. Aralıklarda meyve, kuru yemiş, kuru meyveler yiyebilirsiniz. Ve temiz su kullanmanız günde en az bir buçuk veya iki litre olmalıdır. Ama gazsız. Tatlı karbonatlı içecekler hariçtir.

Diyet neden bu kadar önemli? Çünkü vücut belirli bir zamanda yemeye alışır ve yiyecekleri işlemek için yeterli miktarda enzim üretir. Tüm bunlar sonunda iyi sindirime, fazla kilo azalmasına, ürünlerin daha iyi asimilasyonuna yol açar. Buna ek olarak, diyet vücudun işlenmiş gıdalardan zamanla kurtulmasına, kalp işlevini hafifletmesine, metabolizmayı geliştirmesine izin verir.

Nelere dikkat etmeliyiz

Prostat adenom iyi huylu bir tümördür. Ancak, malign hastalığın varlığı için bir test geçmek gereklidir. Ve dahası: bir prostat adenomunun başlatılması gerekli değildir, ortaya çıktığı ve tedavi edilmediği için onkozabolevanie'de hastalık gelişebilir.

Bir hata mı buldunuz? Onu seçin ve Ctrl + Enter tuşlarına basın

Prostatit ve seçenekleri olan erkekler için yasak gıdalar, değiştirilmeleri daha iyidir.

İnflamatuar sürecin gelişmesiyle eşlik eden herhangi bir hastalık, kronik yorgunluğa, zayıflığa neden olur. Bu, vücudun patolojiyle mücadele etmek için tüm güçleri ve kaynakları tamamen tükettiği gerçeğinden kaynaklanmaktadır.

Bu nedenle, doktor tarafından reçetelenen ilaçların yanı sıra, özel bir diyetin uygulanması, tüm zararlı ürünlerin diyetten alınması önemlidir.

Hastalık kötüleştiğinde menüye özel dikkat gösterilmelidir. Makalede erkeklerde prostatit ile yemek yiyememeniz ve içmemiz gerektiği anlatılıyor.

Prostatit: nedir ve zararlı nedir?

Prostatit ile yiyip içemeyeceğinize karar vermeden önce, bu hastalığın ne olduğunu anlamanız gerekir. Prostatit, prostatın iltihaplanmasıdır.

Normal ve iltihaplı prostat

Etkili tedavi ve doğru diyete bağlı kalmadan, patoloji adenom ve prostat kanserine neden olabilir. İlk durumda - ikinci - malign olan benign karakterin bir neoplazmıdır.

Her iki durumda da, erkeklerin sağlığı için hoş olmayan semptomlar ve ciddi komplikasyonlar vardır. Ayrıca, prostatın iltihabı iktidarsızlığa ve infertiliteye yol açar. Bu nedenle, bu hastalığı tedavi etmek önemlidir.

Diyet neden takip edilmeli?

Adenom ve kanser her zaman prostat bezinin inflamasyonunun arka planına karşı gelişmez. Bu nedenle, prostatit ile yiyemediğinizi öğrendikten sonra, erkeklerin bir sorum var: reçete edilen bir doktorun takip edilmesi gerekli midir?

Yaşamın alışkanlıklarından, favori içeceklerden ve yemeklerden vazgeçmek kolay değildir. Ancak hastalık ile sağlıklı bir beslenme sağlığını önemli ölçüde artırabilir ve hastalığın alevlenmesinin önlenmesidir.

Ayrıca, bir diyetin geçici bir kısıtlama olduğunu hatırlamaya değer. Yani, bir adam mümkün olduğunca çabuk iyileşmek istiyorsa, prostatit, belirli içeceklere, gıdalara karşı kontraendikasyonlarla doğru beslenmeyi nasıl organize edeceğinizi bilmeniz gerekir.

Prostat için zararlı olan aşağıdaki gıdalarla tedavi süreci engellenir:

• yüksek kalorili yiyecekler. Vücut ağırlığında bir artışı kışkırtır. Ve sedanter bir yaşam tarzı ile birlikte, bu pelvik organlarda durgunluğa neden olur;
• yağlı yemekler. Gastrointestinal sistemin çalışmasında zorluklar. Kabızlığa ve hastalığın alevlenmesine neden olurlar;
• alkollü içecekler. İnsanların genitoüriner sistem organlarında ek bir yük oluştururlar. Bu, inflamatuar sürecin şiddetlenmesine neden olur;
• nişastalı gıdalar. Örneğin patatesler;
• vitamin eksikliği. Vücudun savunmasında bir azalmaya yol açar. Düşük bağışıklık, ilaç tedavisinin etkinliğini sıfıra indirir.

Diyetin prensipleri

Prostatit ile sağlıklı bir diyet, tuz ve tuzlu yiyecek alımını kısıtlamak anlamına gelir.

Bu yiyecekler ödem oluşumunu tetikler. Gereksiz bir sıvı, mikrosirkülasyonun kötüleşmesine, prostat bezi de dahil olmak üzere tüm dokularda ve organlarda kanın durmasına neden olur.

Bu nedenle, menüde daha fazla buhar tabakası bulunmalıdır. Ayrıca, ürünleri sindirerek pişirilebilir. Doktorun bir patolojisinin alevlenmesi sırasında kolayca asimile edilmiş gıda kullanılmasını tavsiye ederiz. Örneğin, sebze püresi, güveç, meyve. Çok değişkenli sebzelerde buhar veya pişirilmiş bir vitamin kaynağıdır ve sindirim için fazla enerji tüketmez.

Prostatit ekşi sütlü içeceklerle içmek yararlıdır.. Mağazalarda maalesef, doğal bir süt ürünü bulmak zor. Bu nedenle, seçim yaparken, kompozisyon, kalite ve raf ömrüne dikkat etmelisiniz. Kefirin taze alması gerekiyor. Eski ürünün bir sabitleme etkisi vardır ve kabızlık görünümüne neden olur. Ve bu da iltihaplı prostat bezini olumsuz etkiler. Taze ev yapımı süt ve ekşi kremadan kefir hazırlamanız en iyisidir.

Ekşi sütlü ürünler çok yararlıdır, ancak sadece taze ise

Çoğu erkek, prostatit ile dondurma yiyip içemeyeceğiniz ile ilgilenir, çünkü bu ürün aynı zamanda süt ürünü olarak kabul edilir. Ne yazık ki, bugün dondurma genellikle süt yerine konur, prostat durumuna kötü yansıyan koruyucu ve boyalar eklenir. Ayrıca, bu ürün çok miktarda şeker içerir ve kalorilerde yüksektir. Ve böyle bir hastalığı olan yüksek enerjili yemekler kontrendikedir.

Diyet tamamen et içermemelidir. Sonuçta, erkek organizma, yüksek besinli ürün eksikliğine tahammül etmez. Düşük yağlı et türleri, balık tercih edilir. Et yemekleri küçük miktarlarda yenmelidir. Bu yemeği haşlanmış sebzelerle birleştirmek arzu edilir. Böylece et daha iyi sindirilir.

Birçok erkek bira sever. Bu içkiden vazgeçmeyi zor buluyorlar.

Doktorlar bu tür alkolleri içmelerine izin verilir, ancak bazen ve en küçük miktarlarda.

Ancak, çeşitli alkol içeren içecekler, aroma arttırıcılar içeren kokteyllerin kullanımından kaçınmalısınız.

Hangi içecekler yasaktır?

Alkollü içecekler, özellikle akut prostatit seyrinde, menüden çıkarılması daha iyidir.

Alkol, küçük pelvisin damarlarını olumsuz etkiler, kan akışını bozar.

Ayrıca, birçok ilaç alkolle alınamaz: alkol türevleri ve ilaç bileşenleri kombinasyonundan kaynaklanan reaksiyon, öngörülemeyen ciddi sonuçlara yol açabilir.

Doğru, bazı doktorlar remisyon ve prostat iltihabı hafifletme döneminde votka veya şarap tüketebilir. Bu durumda, doz sırasıyla günde 100 ve 200 gram ile sınırlandırılmalıdır. Ancak bu içecekleri hariç tutmak daha iyidir.

Aşağıdaki içecekler de yasaktır:

• güçlü kahve, yeşil ve siyah çay. Kafein, genitoüriner sistemin organlarını tahriş eder, iltihaplı prostatı felakete uğratan idrara çıkma sürecini bozar;
• kakao, sıcak çikolata;
• gazlı içecekler. Sindirim sistemini olumsuz yönde etkiler, gaz oluşumuna neden olur. Sonuç olarak, alt karın, ishal ağrıları vardır. Prostatın durumu büyük ölçüde bozulmaktadır;
• kvass. Bağırsakta fermantasyon sürecine katkıda bulunan maya içerir.

Hangi ürünler yasaktır?

Kalın bağırsağın durumu prostatı etkiler. Sonuçta, bu organlar yan yana yer almaktadır. Bu nedenle, bir prostatın iltihaplanmasının alevlenmesi sırasında, yükseltilmiş veya artan gaz oluşumunu kışkırtan bu ürünleri reddetmek daha iyidir.

Gaz oluşumuna neden olan ürünler

Diyet ve tahriş edici özelliklere sahip olan yemeklerden uzak durmak, tüm ağır ve yağlı yiyecekleri çıkarmak gerekir. Bu yemeğin bağırsağın işleyişini zorlaştırdığı gerçeğine ek olarak, mide, aynı zamanda erkek bedenindeki metabolik süreçleri de inhibe eder, bağışıklık sistemini zayıflatır, disbakteriyozise neden olur.

Prostatit ile hangi gıdaların yenmesi mümkün değildir?

• fırında hamur işi;
• fasulye ve bezelye;
• taze lahana;
• baharatlar, baharatlar;
• turp, turp;
• hardalı;
• füme ürünler;
• kuzukulağı;
• turşu;
• zengin et veya balık suyu;
• mantar, balık ve et sosları;
• et ürünleri;
• et, balık yağlı çeşitleri;
• şişman;
• mantar;
• konserve yiyecekler.

Çin ve Japonya'da prostat kanseri, erkek nüfusun çok az bir yüzdesine sahiptir. Bilindiği gibi, bu ülkelerde erkekler küçük et tüketirler. Diyetlerinde, bitkisel yağlar, mikroelement ve mineral bakımından zengin ürünler baskındır.

Menüye hangi ürünleri dahil etmeliyim?

Prostatit ile yiyemediğinizi düşünerek, iyileşmeye katkıda bulunan yararlı ürünler ve dikkate değerdir. Başlamak için, diğer birçok taze sebze gibi, pancar, havuç, salatalık ve prostatit domates çok faydalıdır.

Günlük menüde, mineraller, eser elementler, vitaminler gibi zengin yiyecekleri içermelidir:

• bir kaç yumurta sarısı için kızarmış yumurta;
• karabuğday lapası;
• mısır;
• karides;
• erik;
• kuru kayısı;
• haşlanmış pancar;
• haşlanmış lahana;
• yulaf lapası;
• kabak;
• bal;
• karpuz;
• kabak;
• taze yeşillikler.

Küçük porsiyonlarda daha sık yiyin. Şişlik olmadığından emin olmak için daha fazla sıvı içmeniz tavsiye edilir. Yedikten sonra su içmek arzu edilir. Yatmadan önce içmek yasaktır.

Prostat hastalıkları ile günlük diyet

Diyet gıda uzun prostat prostatit, kronik elbette içine hastalığın geçişin önlenmesi ve onun komplikasyonları önlemek sonra fonksiyonun başarılı kurtarma için bir ön şart olarak kabul edilmiştir.

prostatın akut hastalıklar sonra ana beslenme önerileri prostat faaliyeti, immünolojik ve hormonal değişikliklerin normalleşme morfolojik ve fonksiyonel parametreler yeniden yöneliktir.

- diyete bağlılık;

- esansiyel yağlar ve oksalik asit bakımından zengin, güçlü bir tahriş edici etki ile gıdaların kısıtlanması;

- refrakter hayvansal yağların tüketiminde azalma;

- Kızarmış gıdaların diyetinin istisnası.

Yeterince ısıtılmamış bitkisel yağlar, taze sebze ve meyveler kullanılması, lif, magnezyum, çinko, vitamin içeren ürünlerin kullanılmasının artırılması tavsiye edilir.

Bu gereksinimler, daha önce belirtildiği gibi 5 numaralı diyetin özellikleriyle karşılanmaktadır.

Önerilen veya hariç tutulan ürünler ve yemekler:

- et ve kümes hayvanları. Az yağlı veya az yağlı et, tendon ve fasyası olmayan, ciltsiz bir kuş. Genç az yağlı kuzu, sığır eti, etli domuz eti, tavuk, hindi, tavşan. Haşlama, kaynatıldıktan sonra pişirilmiş, bir parça ve doğranmış. Haşlanmış etli pilav, lahana ruloları. Sosisler diyetidir.

Dışarda: yağlı et, karaciğer, böbrek, beyin, ördek, kaz, füme et, en çok sosis, konserve; çorbalar. Sebze suyu, sebze, makarna, meyve, pancar, borsch ve vejeteryan vejetaryen süt ürünleri. Un ve sebze için sebzeler kurutulur, fakat kavrulur.

Hariç: okroshka, çorba yeşil, et, balık ve mantar suyu; balık. Az yağlı tipler. Kaynatıldıktan sonra haşlanmış balık, bir parça ve köfte, köfte, sufle şeklinde.

Hariç tut: yağlı türler, tuzlanmış, füme balık, konserve yiyecekler; yumurta. Yemeklerde günde en fazla 1 yumurta sarısı. Fırında proteinli omlet. Toleranslı yumurta yumurtadır. Hariç: kızarmış yumurta; süt ürünleri Kefir, süt, acidophilus, yoğurt; ekşi krema - bulaşıklar için bir baharat olarak; kalın ve az yağlı süzme peynir ve bununla ilgili yemekler (tembel vareniki, güveç, puding vb.). Az yağlı süzme peynir, morina ve bitkisel yağ karışımı. Baharatlı, az yağlı peynir.

Limit: süt% 6 yağ, krema, mayalanmış pişmiş süt, ekşi krema, yağ süzme peynir, tuzlu yağlı peynir; tahıllar. Farklı tahıllardan, özellikle karabuğday ve yulaf ezmesinden elde edilen herhangi bir deve. Havuç, kuru meyve, pilav, havuç ve süzme peynir ile pilav. Haşlanmış makarna

Hariç tut: temelde herhangi bir taneye izin verilir; sebzeler. Çeşitli, çiğ, haşlanmış, haşlanmış - salatalar, yan yemekler, bağımsız yemekler. Asitsiz lahana turşusu, kaynatma sonrası soğan, yeşil bezelye püresi.

Hariç: kuzukulağı, ıspanak, turp, turp, sarımsak, yeşil soğan, turşu sebze, mantar; aperatifler. bitkisel yağ, meyve salataları, havyar squash, vinaigrettes (kaynar sonra) etli jöle balık, gefilte balık, az yağlı ringa, deniz salata batırılmış, pişirilmiş et ve balık, diyet sosis, doktora, süt, yağsız jambon, hafif Taze sebze salatası ve az yağlı peynir.

Hariç: keskin ve yağlı atıştırmalıklar, konserve yiyecekler, füme ürünler, havyar; meyveler, tatlı yemekler, tatlılar. Çeşitli meyve ve meyveler (ekşi hariç) - çiğ, haşlanmış, pişmiş. Kurutulmuş meyveler Kompostolar, kisseller, jöleler, musaklar, sambuklar. Marmelat, çikolatalı şeker, makarna, bal, reçel.

Hariç: kremalı çikolata, dondurma ürünleri; soslar ve baharatlar. Süt, ekşi, sebze, tatlı meyve sosu. Unu geçmezler. Dereotu, maydanoz; vanilin, tarçın.

Hariç: biber, yaban turpu, hardal; Çay, sütlü kahve, meyve, meyve ve sebze suları, dogrose suyu ve buğday kepeği.

Hariç: kakao, siyah kahve, soğuk içecekler. Tereyağını doğal haliyle ve tabaklarda, sebzelerde, rafine yağlarda.

Hariç: yağlı, domuz eti, sığır eti, kuzu yağı; ekmek ve un ürünleri. Beyaz ekmek un 1 ve çavdar tohumlu 2 çeşidi ve soyulmuş un dünkü pişirme, pişmiş değil haşlanmış et ve balık, peynir ve elma ile zengin ürünler. Kuru bisküvi.

Hariç: çok taze ekmek, puf ve hamur. Prostat bezinin diyet tedavisine yaklaşımlarının, son yıllarda alevlenmelerin ve komplikasyonların diyetsel olarak önlenmesinin önemli ölçüde değiştiği unutulmamalıdır.

Bu konudaki doktor tavsiyeleri daha liberal hale gelmiştir. Diyetisyenlere göre, prostat bezini ayıran özel bir gıda yoktur.

Prostat bezi hastalıklarında diyet, yeterli sayıda protein, yağ, karbonhidrat ve diğer gerekli besinleri içermelidir.

Günde 4 - 5 öğün olmalı. Geliştirilmiş sağlık, ağrı kaybolur ve prostat bezinin bozuklukları: Bazı durumlarda, sadece beslenme tedavisi yararlı etkileri sağlamaktadır vardır.

Doktorlar, beslenme uzmanları nedeniyle sık komplikasyonsuz kronik prostatit ve akut prostatit hastadan sonra sağlık kazanımı olan hastalarda iştah kötüleşmesine sağlıkları odaklanarak ve diyette brüt hataları önlemek, dengeli bir diyetin genel gereksinimlerini karşılamak için yemek gerektiğini işaret etmektedir. Ancak, her şey bu kadar basit değildir.

Her şeyden önce, prostat lezyonları olan hastalarda halen belirli yiyecekleri ve yemekleri kısıtlayan yadsınamaz yararları olduğu gibi, en azından, karaciğer fonksiyon erken iyileşme elverişli değildir. İkinci olarak, prostat sonra tam iyileşme ihtiyaçları için dengeli bir diyet perspektifinden gıda biyolojik olarak aktif besinlerin gerekli optimum zenginleştirme olduğunu.

Son olarak, gıdanın serbest seçim sağlıklı bir diyet ve kullanışlılığı üzerinde kontrol etmek herkesin bilinçli yönünü dışlamaz. herhangi kullanılması, hatta en etkili, yollar ve diyet iyileşme araçlarının sağlıklı insanlarda dengeli bir diyetin temel prensipleri gözlemleyerek olmadan çalışmaz. Bu basit kurallar günlük hayatta mükemmel şekilde uygulanabilir.

Prostatit ile diyet

Açıklama şu andaki 2017/08/11

• verimlilik: 21 gün sonra terapötik etkisi
• tarihleri: 3 ay
• Ürünlerin maliyeti: Haftada 1380-1450 ruble

Genel kurallar

Prostatın iltihabı (RV), erkeklerin en yaygın ürolojik hastalığına işaret eder. Ana neden, prostatın piyojenik flora ile enfekte olmasıdır. Bulaşıcı ajan çeşitli şekillerde prostat içine düşebilir, ama çoğu durumda üretra veya kaydedilen lenfojenöz / hematojen rotalardan delici, enfeksiyon patojen mikroflora yapılır.

Bununla birlikte, klinik prostat gelişimi için enfeksiyöz ajanın yayılım ve enflamatuar sürecin geliştirilmesi için elverişli koşullar yaratır pelvik organları durgunluk geliştirme, zayıf kan gitmesi, katkıda hazırlayıcı bir dizi faktöre gerektirir. Bu faktörler genel hipotermi, sedanter yaşam tarzı, sık görülür kabızlık, Zührevi / ürolojik hastalıklar, aşırı cinsel aktivite veya uzamış yoksunluk, bağışıklık yetmezliği durumları, vücutta kronik enfeksiyon enfeksiyonlarının varlığı. Prostat dokularında daha sonra patolojik değişiklikler ve otoagresyon süreçleri gelişir, prostatta sürekli inflamatuar süreci destekleyen trofikitesi bozulur, sekresyon ve sekresyon sekresyonu ortaya çıkar.

erkeklerde prostatit Diyet, antibiyotik tedavisinin, fizik tedavi ile birlikte, prostat masaj ve restoratif tedavi akut ve kronik prostatit tedavinin önemli bir bileşenidir.

Prostatitli hastanın normal kilo veya hafif sapmaları olan diyetleri rasyonel beslenme prensiplerine dayanır. hastalığı (akut prostatit) ilk dönemde, tercih süt bitkisel diyet (- yoğurt, yoğurt, fermente süt pişmiş, sebzeler ve meyveler süt ürünleri) verilmelidir. Şu anda diyetten zehirlenme (genel kırgınlık, sıcaklık) varlığında proteinli gıdalar hariç tutulmalıdır (süt ürünleri, et) ve bir vegan diyet gitmek - sebze püreleri / meyve, tahıllar, pişmiş elma, meyve / sebze suları.

Diyet itibaren prostat ve mesane tahriş ürün çıkarmanız gereklidir - Güçlü et / balık broths, soslar (ketçap, mayonez), sıcak baharatlar, füme peynir, güçlü kahve ve çay, yumurta, bütün yağlı ve kızartılmış gıdalar, sosis, her çeşit baharatlı sebzeler (daikon, soğan, turp, turp, turp, sarımsak, zencefil), alkol (özellikle bira), gazlı içecekler, fast food. Ayrıca, tuz alımını 8-10 g / gün, turşu, tuzlanmış Peksimet ve marinades ile sınırlandırmalısınız.

Erkeklerde prostatit kronik bir forma geçerse, diyet aşağıdaki prensiplere dayanmalıdır:

• Esansiyel besinlerin vücuda alınması için fizyolojik normların sağlanması. Protein ana kaynağı az yağlı sığır eti, dana eti, diyet kümes hayvanları ve tavşan eti, az yağlı balık, süt ürünleri, fındık olmalıdır. Yağların, bitkisel yağlara (zeytin, mısır, ayçiçeği, keten tohumu yağı), refrakter hayvan yağlarını ortadan kaldırması tercih edilmelidir. Karbonhidratlar, esas olarak tahıllar, meyveler / sebzeler ile vücuda girmelidir. Rafine şeker kullanımını sınırlamak, bal tercih etmek için gereklidir.
• Mukoza pW tahrişine neden olan ürünlere istisnalar (yukarıya bakınız).
• Normal ve zamanında bağırsak hareketine katkıda bulunmak ve kabızlık (buğday unu, tam tahıl ekmeği yapılmış tam tahıllar, taze sebze / meyve, kepek, ürünlerin lapa) önlemek bolca fiber içeren gıdaların diyette dahil. Bağırsak boşaltımını, pancar, havuç, erik ve kuru erik, taze kayısılara katkıda bulunun.
• Fermantasyon süreçlerinin bağırsak ve gaz içinde güçlendirilmesini sağlayan ürünlerin kısıtlanması (bütün süt, her çeşit baklagiller, makarna, lahana, şeker, şekerleme).
• Taze hazırlanmış yiyeceğe tercih vermek ve koruyucu, boya, çeşni içeren bileşimdeki ürünleri hariç tutmak.
• Diyet multivitamin ve mineral kompleksleri ve doğal biyo-uyarıcı / immünomodülatörler (- arı sütü, bal, polen, propolis, polen, aloe ekstresi, limon otu Çin, Sibirya ginsengi, Echinacea, Mançurya Aralia, nard, anne arı ürün) dahil edilmesi.

Kronik prostatit ile cinsel fonksiyon sık sık acı çeker - ereksiyon zayıflığı, libido azalır. Bu gibi durumlarda, diyet, yeterli balık sayısını (ton balığı, pisi balığı, uskumru) ve deniz ürünleri, istiridye, peynir mayası (deve mide), bıldırcın yumurtası, fındık (fındık, fıstık, badem, fıstık, ceviz), kurutulmuş meyveler, çikolata içermelidir soğan, sarımsak, otlar (kişniş, fesleğen, anason, tarhun, Hiperikum, kuşkonmaz).

Ile Diyet prostatit ve prostat adenomu temelde farklı değildir. Bununla birlikte, diyet gibi eşlik eden (prostatitis ve adenom) de çinko (deniz ürünleri, yağsız kırmızı et, istiridye, ringa, buğday kepeği, karpuz tohumları ve kabak, susam, kuru maya, keten tohumu, büyük miktarlarda ihtiva eden besinler içerir gerektiğinde ), selenyum (bira mayası, sakatat, deniz yosunu, yemek, pastırma, deniz ürünleri, pirinç, kepek, mısır irmiği, karabuğday) ve E vitamini (filizlenmiş buğday tohumu, filizlenmiş buğday yağı, mısır yağı, tavuk yumurtası, soya fasulyesi yağı, maydanoz, yeşil bezelye).

Daha az önemli olan, içme rejiminin uygulanmasıdır. Gün boyunca tüketilen sıvı miktarı sınırlı değildir, ancak sıvının büyük kısmı yemek dönemleri arasında olmalıdır. Saf su, bitkisel çaylar, meyve suları, taze hazırlanmış meyve içecekler, ekşi sütlü içecekler, kompostolar içebilirsiniz. Prostat bezinin adenomu ile, sodyum borikarbonat-sodyum suyu "Borjomi" tavsiye etmek mümkündür. Ancak, hızlı gece idrara çıkma ve diğer düzensiz bozuklukların varlığında, öğleden sonra diüretik etkisi olan sıvıların ve ürünlerin tüketimi sınırlandırılmalıdır.

Izin verilen ürünler

Prostatit ve prostat adenomunun beslenmesi şunları içerir:

• Çorba ve sebze ekleyerek ve tereyağ veya ekşi krema ile kızartmadan unlucentrated sebze suyu üzerinde çorba hazırlanması.
• yemekler için bir herhangi yemekler hazırlayabilirsiniz hangi diyetetik et (yağsız sığır, dana, tavşan eti, tavuk ve hindi derisiz) ve non-yağlı balık türlerini (ton balığı, pisi balığı, uskumru, ringa, somon), kullanır, pişmiş haşlanmış ve haşlanmış baharat ilavesi olmadan. garnitürler bütün tahıl (buğday, karabuğday) den tahıllar önerildiği üzere, su üzerinde kaynadı.
• bitkisel yağlarla salata ve (kızarmış, haşlanmış, buğulama) pişirme sonrasında - yeterli sebze miktarlarda (havuç, pancar, kabak, brokoli, biber, kereviz, patates, patlıcan), her iki ham şeklinde diyet dahil edilmesi.
• çinko, selenyum, E vitamini ve çoklu doymamış yağ asitleri (deniz ürünleri, kabak çekirdeği, istiridye, ringa, buğday kepeği, susam tohumu, keten tohumu, kurutulmuş bira mayası, deniz yosunu, kahverengi pirinç, sakatat büyük bir miktarını ihtiva eden bir diyet ürünlerinin zenginleştirilmesi, filizleri çimlenmiş buğday, fındık, kepek, mısır parçacıkları, buğday, buğday tohumu yağı, bezelye, mısır yağı, bıldırcın yumurta, soya fasulyesi yağı).
• Fermente süt ürünleri (asidophilus sütü, kefir, yoğurt, fermente fırınlanmış süt, şekersiz yoğurtlar) diyetinde bulunması zorunludur.
• Bir tatlı tatlı olarak olgun meyveler ve meyveler, jöleler, püreler ve bunlardan kisseller yararlıdır.
• İçeceklerden saf su, komposto, kızılcık, kızılcık ve yabanmersini, bitki çayları, gevşek yeşil çay, ekşi sütlü içecekler, taze hazırlanmış meyve suları ve meyve içecekleri, masa suyu tüketilmesine izin verilir.

Erkeklerde prostatit ile diyet ve uygun beslenme

Erkeklerde prostatit ile diyet ağrılı semptomların ortaya çıkışını kolaylaştırmak için tasarlanmıştır. Kendi özellikleri ve diyet kuralları vardır. Menü izin verilen ve yasaklanan yemekler dikkate alınarak yapılır. Gıda vitamin, lif ve bitkisel protein içermelidir

içerik

Prostatit, prostatın hoş olmayan his ve acıya neden olan ağrılı bir iltihaplanmasıdır. Hastalığı tedavi etmek için üroloğa başvurmanız gerekir, aksi takdirde hastalık tedavi edilemez bir kronik aşamaya gider. İlaç tedavisine ek olarak, doktor sürekli olarak takip edilmesi gereken erkekler için bir diyet atar. Prostatit ile doğru beslenme, komplikasyonların tedavisi ve önlenmesinde önemli bir bileşendir.

Diyet Özellikleri

Erkeklerde prostatit için diyet, sağlıklı beslenme ve zararlı gıdaları sınırlayan ilkelere dayanmaktadır. Diyet, hastalığın ortaya çıkışının ciddiyetini ve organizmanın özelliklerini dikkate alarak seçilir. Alerjiye veya semptomların kötüleşmesine neden olan tüm ürünler yasaktır. Menü her hasta için ayrı ayrı yapılır, ancak hastalığın seyrini kolaylaştırmak için genel kurallar ve ilkeler vardır.

Diyetin temel prensipleri:

• herhangi bir alkol ve sigara içmeyi reddetme;
• Baharatlar, koruyucular, yarı mamul ürünler, baharatlı ve tuzlu yiyeceklerden uzak durmak;
• tercihen aynı zamanda düzenli gıda alımı;
• Diyet egzersiz ve yürüyüş ile takviye;
• yağlı ve füme tabakların reddi;
• sebze salataları, yeşillik tüketimi;
• sarımsak ve soğan ekleyerek, hardal yemekleri için;
• alevlenmenin fazı dikkate alınarak menünün derlenmesi;
• meyve ve sebzelerin minimum ısıl işlemi;
• tuz ve şekerlerin kısıtlanması;
• Diyetin sürekli bakımı ve zararlı ürünlerin reddi.

Yarı bitmiş ürünler, baharatlı baharatlar ve koruyucu maddeler pelvik organları olumsuz etkiler. Tek bir yerde uzun süre oturma ve düzensiz beslenme prostatta kan dolaşımını bozar. Alkol, inflamatuar süreçleri yoğunlaştırır ve ödem görünümünü kışkırtır.

Birçok ürünün kullanımı, enflamasyonu azaltabilir ve ağrıyı azaltabilir, bu nedenle bunları menüye girmelisiniz. Özellikle soğan, taze sarımsak ve yaban turp kökleri ile ilgilidir. Soğanlar zayıflatılmış gücü arttırır, sarımsak anti-enflamatuar ve antimikrobiyal özelliklere sahiptir. Horseradish adenomun ağrılı iltihaplanmasını hafifletir ve iyileşmeyi hızlandırır. Diyet ayrıca deniz ürünleri ve sebzelerin tüketimini de içerir.

Diyet yasaklanmış ve izin verilen ürünlerden oluşmaktadır

Yasak ürünler

Erkeklerde prostatit için beslenme, düzenlilik ve fayda ilkelerine dayanmalıdır. Hastalığın alevlenmesine yol açan tüm zararlı ürünler, mutlaka diyetten çıkarılmalıdır. Bu sadece alkollü ürünler ya da yağlı yiyecekler için değil, aynı zamanda tatlılar ve baharatlar için de geçerlidir. Yasaklı atıştırmalıkların veya yarı mamul ürünlerin reddedilmesi uzun zaman alacaktır.

Kullanmak yasaktır:

• şarap, bira ve diğer alkollü içecekler;
• baharatlı baharatlar veya çeşniler;
• yağlı, çok tuzlu ve kızarmış yiyecekler;
• tüm baklagiller: mercimek, fasulye, bezelye ve fasulye;
• yağlı et çorbaları ve zengin et suyu;
• Gazlı veya gazsız maden suyu dahil herhangi bir gazlı içecek;
• kuzu eti ve domuz yağı;
• pişirme, tatlılar ve reçeller;
• et ürünleri;
• turşu, füme ürünler ve sosisler;
• havyar, balık ve et;
• mantar;
• yeşillikler: turp, dereotu, kuzukulağı ve ıspanak.

Baharatlı biber, konserve veya yağlı et içeren yemekler prostat bezinin şiddetli iltihaplanmasına neden olabilir. Aynı sebepten ötürü alkolü, yağlı çorbaları ve pişirmeyi bırakmalısınız. Güçlü kahve ve çay en iyi meyve içecekleri, meyve suları veya meyve kompostosuyla değiştirilir.

Ürologlar, prostat hastalığı olan hastaların, kızarmış ve füme gıdaların kullanımını sınırlandırarak, bunları yemeklik ya da buharda pişirilmiş yemeklerle değiştirmelerini önermektedir. Aşırı gazlamaya neden olan sebzeler de hariç tutulmalıdır. Güçlü şişkinlik, küçük pelvis organlarında kanın durmasına neden olur ve hastalığın seyrini olumsuz etkiler.

Kızartılmış et ve füme ürünlerden tamamen vazgeçilmelidir.

Önerilen ürünler

Erkeklerde prostat adenomunun beslenmesini sağlamak için iltihaba neden olmadı, diyete sadık kalmalısınız ve diyete sadece yararlı yiyecekler eklemelisiniz. Prostatit için izin verilen yemeklerin listesi oldukça geniştir - her gün farklı bir menü yapabilirsiniz. Günlük rasyonun çoğu sebze, ekşi sütlü içecekler ve çeşitli tahıllar olmalıdır.

Kullanıma izin verilir:

• sebze çorbaları;
• su ve süt üzerinde tahıl lapası;
• laktik asit yiyecekleri ve içecekleri;
• meyveler ile kurutulmuş meyveler;
• küçük miktarlarda bal;
• sebze, özellikle pancar, pancar, domates ve havuç ile lahana;
• bitkisel yağlar;
• az yağlı balık, tavuk haşlanmış;
• kepek, tahıl ekmeği;
• deniz ürünleri ve yağsız et (sığır eti);
• fındıklı tohumlar;
• yeşillikler: kereviz, maydanoz, yabani havuç ve dereotu;
• sarımsaklı soğan;
• hardal, horseradish;
• meyve.

Meyveler ve meyveler, özellikle narenciye meyveleri, vitamin ve mikro elementler içerir. Süt ürünlerinde çok yararlı bir protein. Yulaf lapası lif bakımından zengin ve et - doğal yağlardır. Deniz ürünleri çinko ve selenyum içerir. Sebzeler, karbonhidrat eksikliği, günlük vitamin ve makrobesin miktarını telafi eder.

Prostatit ile tedavi edici beslenmenin ana kuralı, kızartma ve tütün ürünlerinde yasak olmasıdır. Yiyecekler sadece haşlanabilir, kaynatılabilir veya buğulanabilir.

Hamuru pişirmede veya derin kızartmada tavsiye edilmez. Güveç, buhar pirzola ve salata yapmak daha iyidir. Fırını, sebzeye veya az yağlı etlere biraz bitkisel yağ ekleyerek kullanabilirsiniz.

Diyette sebze, süt ürünleri ve yeşillik olmalı

Örnek menü

Prostatiti tedavi etmek etkiliydi, tüm diyet kurallarına ve dengeli bir diyete uymalısınız. Menü günlük sebze, süt, meyve ve tahıl olmalıdır. Yılın herhangi bir zamanında, taze otlar, yağsız etler ve meyvelerle birlikte meyve ve sebze suları diyete dahil edilmelidir.

Prostatitin kronik bir aşamaya geçmesi halinde yaklaşık bir menü:

Seçenek 1:

1. Kahvaltı (8.30) - yulaf ezmesi yulaf lapası, rendelenmiş havuç salatası ve ekşi krema, haşlanmış yumurta, çay.
2. Öğle yemeği (13.00) - lahana ve kereviz çorbası, haşlanmış balıklı pilav, komposto, kepekli çavdar ekmeği.
3. Akşam yemeği (17.30) - süzme peynir ve şeftali, elma, meyve suyu jöle gelen hava güveç.
4. Yatmadan önce (21.00) - bir bardak ryazhenka.

Seçenek 2:

1. Kahvaltı - multivarka gelen kalın pirinç lapası, yumurta ve yeşillik, jöle ile siyah ekmek bir sandviç.
2. Öğle yemeği - az yağlı balık çorbası, deniz ürünleri, salata, çay ile sebze püresi patates.
3. Akşam yemeği - yumuşak syrniki, ekşi krema veya yoğurt, meyve salatası, nane çayı dökülür.
4. Yatmadan önce - şekersiz yoğurt.

Seçenek 3:

1. Kahvaltı - taze sebze, süzme peynir, çay ile karabuğday.
2. Öğle yemeği - sıvı soğan çorbası, haşlanmış havuçlardan gelen buhar pirzolaları, pirinç, kissel.
3. Akşam yemeği - sebzeli haşlanmış tavuk, rendelenmiş pancar salatası, komposto.
4. Geceleri - bir bardak şekersiz yoğurt veya ılık süt.

Alevlenme başladıysa:

Seçenek 1:

1. Kahvaltı - sıvı buğday lapası, haşlanmış yumurta, meyve jölesi.
2. Öğle yemeği - lahana çorbası, haşlanmış balık ve taze salatalıklı makarna, pancar salatası, şekersiz çay.
3. Akşam yemeği - haşlanmış tavuk, haşlanmış sebze, portakal, komposto.
4. Yatmadan önce - yoğurt.

Seçenek 2:

1. Kahvaltı - bal, ekşi krema, kissel bir kaşık eklenmesi ile yulaf lapası.
2. Öğle yemeği - domates, salata sosu, peynirli tahıllı ekmek, çay ile sıvı sebze çorbası.
3. Akşam yemeği - domates ve yumurta kabak, haşlanmış balık, taze sıkılmış meyve suyu küçük bir parça ile komposto.
4. Yatmadan önce - çilekli jöle.

Bir hastalığı tedavi ederken ve ilaçları alırken:

Seçenek 1:

1. Kahvaltı - arpa lapası, süzme peynir ve meyve güveç, çay.
2. Öğle yemeği - tavuk çorbası, sebzeli haşlanmış tavşan, havuç salatası.
3. Akşam yemeği - patates ve sebze güveç, sebze yağı, meyve, jöle ile domates salatası.
4. Yatmadan önce, taze yoğurt.

Seçenek 2:

1. Kahvaltı - sebze salatası, vinaigrette, çay ile haşlanmış patates.
2. Öğle yemeği - lahana ve yeşillikleri ile et çorbası, haşlanmış sebze ve et suyu, deniz ürünleri salatası balık.
3. Akşam yemeği - hava güveç, meyve, komposto.
4. Yatmadan önce taze sıkılmış sebze suyu.

Kronik prostatit için önerilen ürolog diyetine uymak, sürekli olarak alevlenmeler olmamalıdır. Bazen küçük bir bardak bira ya da sofra şarabı içebilir, bir parça domuz eti yiyebilirsiniz. Özel egzersizler ve yürüyüş turları ile tedavinin desteklenmesi arzu edilir.